晕到昏厥
千万不可随便搬动,应第一察看其心跳和呼吸是不是异常。如发现心跳、呼吸正常者,可轻拍病人并大声呼唤使其清醒。如无反应则说明状况比较复杂,应使病人头部偏向一侧并稍放低,取后仰头姿势,然后采取人工呼吸和心脏按摩的办法进行急救。
关节扭伤
关节不慎扭伤后,切忌立即搓揉按摩,应立即用冷水或冰块冷敷15分钟,然后,用手帕或绷带扎紧扭伤部位,也可就地取材用活血、散瘀、消肿的中药外敷包扎,争取及早康复。
心源性哮喘
奔波劳累,常会诱发或加重心源性哮喘的急性发作。患者第一应采取半卧位,并用布带轮流扎紧病人四肢中的三肢,每隔五分钟一次,可降低进入心脏的血流量,减轻心脏的负担。
心绞痛
有心绞痛病史的病人,出外游玩应随带急救药品。如发生心绞痛后,第一应让其坐起来,不可搬动,并飞速给予硝酸甘油含于舌下,同时服用麝香保心丸或苏冰滴丸等药物,以缓解病情。
胆绞痛
旅游途中若摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食,容易诱发急性胆绞痛疾病。发病时第一应让病人静卧于床,飞速用热水袋在病人的右上腹热敷,也可用拇指压迫刺激足三里穴位,以缓解疼痛。
胰腺炎
有的人在旅游时喜欢走到哪儿就吃到哪儿,暴饮暴食而诱发胰腺炎。发病后,应严格禁止饮水和饮食。然后,用拇指或食指压迫足三里、合谷等穴位以缓解疼痛减轻病情并准时送医院救治。
急性肠胃炎
因为旅途中食物或饮水不洁,极易引起各种肠道疾病。如出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状。同伴们应立马上患者送附近医院诊治,并将它吐、泻物按防疫需要进行清读处置,以防传播扩散。